セミプライベートレッスン７０分（２名様）

セミプライベートレッスン（２名様）

季節や天気、テーマに合わせた香り（お香やアロマ）を楽しみながらヨガを行います。

♦︎ヨガ７０分　〜基本的な流れ〜　　　　　　　　　　　　　（運動量 ★☆☆〜★★☆）

　・呼吸法、ウォーミングアップ　

　・立ちポーズの活発な動きでリフレッシュ

　・座るポーズや仰向けのポーズでゆったりリラックス

　・シャバアーサナ（しかばねのポーズ）

♦︎レッスン代金（お一人様の代金）

　初回お試し体験 　　２，０００円

　１回　　　　　 　　２，５００円

　３回チケット　　　 ６，０００円（購入日より６０日間有効）　

　※場所代と暖房代（冬季）は別途、実費を人数を割って頂きます。（１，０００〜１，８００円程度）

♦︎場所：小樽市役所近郊、駐車場有（詳細はお問い合わせ下さい）その他、出張の場合はご相談下さい。

♦︎予約・お問い合わせ

Instagram または下記メールアドレスにお願いします。ご希望の日時、参加人数をお知らせ下さい。折返しご連絡させていただきます。

インスタグラムURL

https://www.instagram.com/marie_yoga_otaru?igsh=OTBkYXd0c21wOWU%3D&utm_source=qr

MAIL: marie.yoga.otaru @gmail.com