【2026年1月】夜ヨガレッスンスケジュール

1月のレッスンのご案内です。

寒い季節、夜の時間に

お香の香りや畳の温もり、呼吸を大切にしながら、

心と体をやさしく整えるヨガクラスを行っています。

🌿 お香夜ヨガ（60分）

「動いて、呼吸して、すっきり整える」

● 1/5・1/19（月）19:00〜

● 1/10・1/24（土）18:30〜

場所：小樽市総合体育館

料金：1,000円

🕯 和室キャンドルヨガ（75分）

「ゆっくりほぐし、深くゆるめる」

＊定員6名／要予約

● 1/30（金）18:45〜

場所：小樽市生涯学習センター レピオ

料金：1,500円

＊ヨガマット貸出無料　＊駐車場無料

ご予約・お問い合わせ

下記の公式LINE からご案内しています。お気軽にどうぞ。

🔽公式LINE

https://lin.ee/0mwYGeB

1月も、心と体を整える時間をご一緒できたら嬉しいです。

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